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「トロント最高の医師が教える 世界最新の太らないカラダ」を読んで一年、リバウンドしたのか?

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40代からの「太らない体」のつくり方、を読んで10分ウォーキングをはじめた

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トロント最高の医師が教える 世界最新の太らないカラダ、を読んで3.6キロ減った

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